Alina BăncilăWellness Studio

Servicii și prețuri

Alege ce simți că
îți trebuie azi.

Fiecare ședință este adaptată nevoilor și sensibilității fiecărei persoane. Fie că îți dorești relaxare, detensionarea musculaturii, o experiență facială sau o abordare mai complexă, fiecare ședință este un moment dedicat corpului și stării tale de bine.

Masaj de relaxare

60 sau 90 de minute

Un masaj delicat și armonios, creat pentru a te ajuta să te deconectezi de la ritmul agitat al zilei și să te bucuri de o stare profundă de relaxare.

Citește tot

Prin mișcări fluide, ritmice și plăcute, masajul contribuie la relaxarea musculaturii, diminuarea tensiunii acumulate și îmbunătățirea stării generale de bine.

Este alegerea ideală atunci când simți că ai nevoie de o pauză, de liniște și de câteva momente doar pentru tine.

60 min – 100 lei90 min – 150 lei

Masaj muscular decontracturant

60 de minute

Un masaj cu manevre mai ferme și profunde, destinat musculaturii tensionate și suprasolicitate.

Citește tot

Se lucrează în special zonele în care se acumulează frecvent tensiune – spate, umeri, zona cervicală și membre – iar intensitatea este adaptată în funcție de sensibilitatea și necesitățile fiecărei persoane.

Scopul este de a favoriza relaxarea musculaturii, reducerea senzației de rigiditate și o mai mare libertate de mișcare.

60 min – 120 lei

Masaj decontracturant + terapia Trigger Point

60 de minute

O combinație între masajul muscular decontracturant și tehnicile Trigger Point, pentru o abordare mai atentă a zonelor în care se simt puncte de tensiune localizată.

Citește tot

Se lucrează gradual și controlat asupra musculaturii, adaptând presiunea în funcție de toleranța fiecărei persoane.

Este potrivit atunci când anumite zone se simt încărcate, rigide sau tensionate și îți dorești o ședință mai concentrată.

60 min – 150 lei

Masaj parțial – spate sau picioare

30 de minute

O ședință concentrată pe zona care are nevoie de atenție.

Citește tot

Poți alege masajul spatelui sau al picioarelor, în funcție de ceea ce simți că ai nevoie în acel moment. Tehnicile sunt adaptate zonei și sensibilității tale, pentru o experiență relaxantă și plăcută.

Ideal pentru persoanele care au puțin timp la dispoziție, dar nu vor să renunțe la momentele de îngrijire și relaxare.

30 min – 60 lei

Masaj spate decontracturant + Trigger Point

45–60 de minute

O ședință dedicată în întregime spatelui, în care masajul decontracturant este completat de tehnici Trigger Point.

Citește tot

Se acordă o atenție deosebită zonelor în care se acumulează frecvent tensiune, precum musculatura dintre omoplați, trapezul și musculatura de-a lungul coloanei.

Presiunea și tehnicile sunt adaptate fiecărei persoane, pentru o senzație de relaxare și detensionare a spatelui.

45–60 min – 100 lei

Masaj muscular stimulativ – energic

50 de minute

Un masaj dinamic și energic, diferit de masajul muscular profund. Este conceput în special pentru stimularea circulației sanguine, revigorarea corpului și relaxarea musculaturii.

Citește tot

Prin manevre ritmice, active și energice, masajul oferă o senzație plăcută de încălzire, vitalitate și tonus, fiind potrivit atunci când simți corpul greu, lipsit de energie sau ai nevoie de o stare de revigorare.

Este o alegere excelentă pentru cei care preferă un masaj mai activ, dar fără abordarea profundă specifică masajului decontracturant.

50 min – 120 lei

Masaj cervical

30 de minute

O ședință concentrată asupra zonei cervicale, cefei, umerilor și părții superioare a spatelui.

Citește tot

Este potrivit în special persoanelor care petrec mult timp la birou, la volan sau în fața telefonului și simt frecvent tensiune, rigiditate sau senzația de „umeri încărcați”.

Prin tehnici adaptate, musculatura este lucrată gradual, într-un ritm confortabil, pentru o senzație de relaxare și ușurare.

30 min – 60 lei

Masajul scalpului

20 de minute

Un ritual simplu, dar profund relaxant, dedicat scalpului și zonei capului.

Citește tot

Mișcările blânde și ritmice ajută la eliberarea tensiunii acumulate și creează o stare de liniște și deconectare.

Este ideal după o zi solicitantă, în perioadele aglomerate sau pur și simplu atunci când simți nevoia de câteva momente de răsfăț.

20 min – 50 lei

Masaj facial Kirei Kobido

40 de minute

O experiență facială inspirată din tehnicile tradiționale japoneze Kobido, bazată pe mișcări delicate, ritmice și dinamice.

Citește tot

Masajul se adresează feței, gâtului și zonelor conexe, combinând mișcări de relaxare cu tehnici specifice acestui ritual facial.

Contribuie la relaxarea musculaturii faciale și oferă pielii un aspect proaspăt și luminos, în timp ce întregul ritual creează o stare de relaxare și răsfăț.

40 min – 100 lei

Reflexoterapie

45 de minute

Reflexoterapia este o tehnică manuală bazată pe stimularea unor puncte și zone reflexe de la nivelul tălpilor, corespunzătoare diferitelor organe și sisteme ale organismului.

Citește tot

Prin presiuni și manevre specifice, sunt stimulate aceste zone reflexe, acordându-se o atenție deosebită punctelor mai sensibile sau tensionate. Reflexoterapia poate contribui la susținerea echilibrului și a funcționării armonioase a organismului, fiind utilizată ca metodă complementară pentru starea generală de bine.

45 min – 80 lei

Terapie manuală și tehnici combinate

30 sau 60 de minute

O ședință personalizată, în care pot fi combinate mai multe tehnici manuale în funcție de nevoile și starea musculaturii.

Citește tot

Poate include deep tissue, Trigger Points, stretching, mobilizări și tehnici de drenaj limfatic, acestea fiind integrate într-o singură ședință pentru o abordare cât mai complexă.

Este potrivită persoanelor care își doresc o ședință personalizată, în care tehnicile și intensitatea să fie adaptate diferitelor zone ale corpului.

30 min – 80 lei60 min – 160 lei

Nu știi ce să alegi? Spune-mi ce simți și îți recomand eu.

Programează-te

Programări

Hai să-ți găsim
o oră.

Scrie-mi pe WhatsApp, sună-mă sau lasă un mesaj pe rețele. Răspund între ședințe.

Programează-te